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健康第一!!

今日は、スロットから少し離れようかな。

こうしてブログ書いたり、スロットを自由に打てるのもやっぱり
健康な体のおかげです。

いきなり「何っ!?」を思うかも知れませんが、特に現代の日本人は食には
まだまだ無関心です!!

私もまだまだ勉強中ですが、少しづつ共有していきます。

皆さんは、食品添加物を日本人は年間平均どれぐらい摂取しているか
ご存知ですか?

なんと!一人当たり約4㌔だそうです。
風邪薬を年間4㌔飲んでいるのと変わりないらしいです。
私も聞いたときびっくりしました。

「だから何だ!?」を思うかも知れませんが、
それが病気の原因でもあり、未知の病気に遭遇する
機会を増やしてしまっています。

皆様も今一度、ご自身の食生活を見直して見てください。

健康で楽しい人生の為に。
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